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鮭フレークで朝ごはんの献立(2024年6月16日の朝ごはん)

24.06.17

ごはん 鮭フレーク トマトの酢玉ねぎのせ 回鍋肉の残り 切り干し大根 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食···

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