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だし茶漬けの献立(2024年8月20日の朝ごはん)

24.08.21

だし茶漬け キムチ もやしの和え物 梅干 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30···

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